О риске образования тромбов в полете. Тромбоз путешественников. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ!

Безопасность, риски, профилактика и многое другое.

Тромбы в организме возникают, когда кровоток замедляется или останавливается. Полет на самолете может увеличить риск возникновения тромбов, и тем более вам придется воздержаться от перелетов, если у вас уже диагностирован тромбоз, или обнаружен хотя бы один тромб.

Сидение в кресле самолета в течение длительного времени может повлиять на кровообращение и привести к развитию тромбов.

Полеты самолетом продолжительностью в четыре часа и более могут быть фактором риска тромбоза глубоких вен (ТГВ) и легочной эмболии (ЛЭ), которые могут быть фатальными в некоторых случаях и привести к смерти через непродолжительное время.

ortodoxshop

Однако есть возможность снизить риск при частых или длительных перелетах.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о связи между тромбами и полетами, и что вы можете сделать, чтобы снизить свой риск!!!

Полет с тромбами в венах или после их лечения.

Если вы недавно лечились от тромбов, то ваш риск развития ЛЭ или ТГВ во время полета может быть повышен. Некоторые врачи рекомендуют ждать четыре недели после завершения лечения, прежде чем лететь на самолете.

Ваш врач поможет определить, можете вы лететь или имеет смысл отложить свои планы поездки на самолете. На это решение могут повлиять многие факторы, в том числе:

история вашей болезни

расположение и размер тромба

продолжительность полета

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск возникновения тромбов во время полета.

До подъема

Основываясь на вашей истории болезни, ваш врач может рекомендовать лечение, чтобы снизить риск. К примеру это может быть прием разжижающих кровь препаратов, перорально или через инъекцию, за 1-2 часа до времени полета.

Если вы можете выбрать свое место перед полетом, выберите место возле прохода или переборки, в том числе за дополнительную плату можно приобрести кресло с дополнительным местом для ног (при наличии такового в самолете). Это поможет вам во время полета выпрямлять ноги, растягивать их, а также совершать простые движения для разминки ног.

Во время полета

Во время полета вам необходимо передвигаться как можно больше и пить воду (именно воду, а не лимонад, сок, чай или кофе). Прогуливайтесь по проходу в течение нескольких минут каждый час, когда это разрешено.

Упражнения

Скользите ногами по полу назад и вперед, чтобы помочь растянуть мышцы бедра.

Поочередно нажимайте пятками и пальцами ног на пол. Это помогает растянуть мышцы голени.

Также обратите внимание на следующее:

Избегайте скрещивания ног, что может уменьшить кровообращение.

Носите свободную, не сжимающую одежду.

Носите компрессионные чулки, чтобы стимулировать кровообращение и препятствовать застою крови.

Предотвращение образования тромбов во время других видов путешествий

Будь то в воздухе или на земле, длительные периоды времени, проведенные в ограниченном пространстве, могут увеличить риск возникновения тромбов.

Если вы путешествуете на машине, делайте перерывы, чтобы размять ноги или совершить короткие прогулки.

Если вы находитесь в автобусе или поезде, вы можете стоя растягиваться и ходить по проходам. Вы также можете двигать ногами стоя на своем месте.

Важно понимание вашего личного риска. Если вы в настоящее время лечитесь от тромбов или недавно закончили лечение, поговорите с врачом перед посадкой в ​​самолет. Они могут рекомендовать отложить поездку или предложить лекарство, чтобы помочь снизить риск серьезных осложнений.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *