Израильский хирург рассказал о тромбах

Тромбы возникают, когда движение крови приостанавливается или кровь в венах течет слишком медленно в течение длительного периода времени (кровоток замедляется, к примеру, отсутствие физических упражнений – сидение в офисном кресле рабочий день с минимумом подвижности скрестив ноги, и не употребляя жидкости, длительные поездки или полеты на самолетах, постельный режим.

Профилактика является важной (крайне важной и действенной) мерой при тромбозе.

ortodoxshop

Вот наиболее важные меры для предотвращения тромбов, которые я рекомендую своим пациентам:

Регулярные физические упражнения обеспечивают хорошую – надежную кровеносную систему.

Переход на здоровое питание – при нормальной диете вы не только обеспечите снижение уровня лишнего веса, но и обеспечите для себя здоровье сосудов на долгие годы вперед, что крайне важно, поскольку одним из естественных факторов риска образования тромбов является возраст от 45 лет и старше.

Если у вас есть сосудистые проблемы (нарушения кровообращения, варикозное расширение вен и артериосклероз) займитесь фитотерапией.

Натуропатия (диета, физические упражнения и отдых) стимулирует кровообращение пораженного тромбами организма. Также это может помочь не только предотвратить тромбоз, но и вылечить его.

Здоровые привычки больше не являются обязательными, а переходят в разряд жизненно необходимых. Подумайте о том, чтобы бросить курить и употреблять алкоголь, а также сбросьте лишние килограммы.

Я, общаясь с пациентом один на один, всегда пытаюсь сделать так, чтобы он усвоил, что здоровые сосуды – это, прежде всего, качество жизни, которое по большей части зависит от нас самих. Важно вкладывать в свое здоровье, поскольку «дивиденды» продлят Вам Вашу жизнь.

Один комментарий

  1. Альфа-Банк [CPS] RU
  2. Вот я бы в Израиле полечился бы)) Эх, но пусты мои карманы и я ем одни бананы

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *