Чем полезна куркума

Куркума известна прежде всего как естественный противовоспалительный корень, но также действует как естественный разбавитель крови.

В основном это связано с содержанием куркумина.

ortodoxshop

Куркумин может помочь предотвратить образование тромбоцитов и образование сгустков.

Исследование, проведенное в 2012 году в журнале BMB ​​Reports, говорит о том, что куркумин и его производные (бисдедетоксикукуркумин, BDMC) обладают антитромботическим эффектом и что ежедневное потребление данной специи может помочь поддерживать антикоагулянтный эффект.

Добавьте порошок куркумы в чай, карри, салаты и другие блюда. Вы также можете выпивать стакан молока с куркумой ежедневно, прежде чем ложиться спать.Если вы принимаете какие-либо антикоагулянты, сначала обратитесь к врачу за правильной дозировкой.

Taller

Один комментарий

  1. Альфа-Банк [CPS] RU

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *